Tiene un alto contenido en vitamina A, vitamina C, en minerales, potasio, hierro y manganeso, además de en fibra, proteínas (18%)  y en ácidos grasos poliinsaturados (omega-3) y polifenoles.

Reconstituyente en estados de devilidad, fortalece la visión,  ayuda en la regeneración de la flora intestinal y de las bacterias de las mucosas del aparato respiratorio y vaginal.

 

 

Bibliografia:
Algas de Galicia.Algamar 2002
¿Las algas se comen?.Universidad de Cadiz UCA, 2016

 

 

 

 

 

 

 


				
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